Probiotiques pour bébés : pour une flore intestinale saine et un système immunitaire robuste

Probiotiques pour bébés : pourquoi c'est important pour un bon départ santé

Les probiotiques pour bébés jouent un rôle essentiel dans le développement de la flore intestinale et du système immunitaire. En tant que coach pour bébés et infirmière en néonatologie, je vois chaque jour à quel point les probiotiques pour bébés sont importants, tant en prévention qu'en cas de troubles existants. Dans ce blog, je partage les avantages, les dernières découvertes et mon expérience personnelle avec les probiotiques pour bébés.

Qu'est-ce que les probiotiques ?

Probiotiques signifie littéralement « pour la vie ». Ce sont des bactéries et levures vivantes qui ont une influence positive sur le système digestif et donc aussi sur le système immunitaire. En plus des probiotiques, il existe aussi des prébiotiques, qui stimulent la croissance et l'activité des probiotiques dans le côlon. Les probiotiques pour bébés sont spécifiques à la souche : différents types agissent de différentes manières. Les groupes les plus courants :

• Lactobacillus

• Bifidobacterium

• Streptococcus

• Saccharomyces boulardii

Chaque groupe a un effet unique sur le corps.

Mon expérience avec les probiotiques pour bébés en tant que coach pour bébés

Je m'appelle Daniëlle Kempers, coach pour bébés, infirmière en néonatologie et propriétaire de Moalie. Avec des années d'expérience dans les soins aux bébés, j'accompagne les parents avec des conseils d'experts. Je recommande souvent les probiotiques pour bébés, par exemple en cas de coliques, de problèmes digestifs ou pour soutenir le système immunitaire. Même pendant la grossesse, les probiotiques peuvent avoir un effet positif sur la flore intestinale de votre bébé.

Flore intestinale et bébés : comment les probiotiques aident

La flore intestinale d'un nouveau-né est cruciale pour un système immunitaire sain. Les probiotiques pour bébés contribuent à une meilleure constitution de cette flore. Les bébés nés par césarienne ou nourris au biberon ont une composition bactérienne différente de celle des bébés nés par voie vaginale et allaités au sein. Heureusement, les aliments artificiels sont aujourd'hui souvent enrichis en probiotiques.

 

Les avantages des probiotiques pour les bébés

• Système immunitaire renforcé

• Moins de risques d'eczéma et d'allergies

• Meilleure digestion, moins de coliques

• Moins de risques de reflux et de muguet

• Moins de pleurs chez les bébés ayant des problèmes intestinaux

Chez les bébés prématurés, les probiotiques semblent même protéger contre la NEC (entérocolite nécrosante).

Probiotiques contre le reflux et les bébés qui pleurent beaucoup

Les probiotiques pour bébés peuvent soulager des troubles comme le reflux et les pleurs excessifs. Des recherches montrent que les bébés recevant des probiotiques pleurent moins et digèrent mieux. Lactobacillus Reuteri est particulièrement connu pour cet effet. Les bébés qui pleurent beaucoup ont souvent moins de lactobacilles dans leurs selles.

Probiotiques dans le lait maternel

Le lait maternel contient naturellement des probiotiques. L'allaitement aide donc à établir une flore intestinale saine. Saviez-vous que près de 30 % des bonnes bactéries chez les bébés allaités proviennent du lait ? Les mères peuvent aussi prendre des probiotiques pour renforcer cet effet.

Avantages des probiotiques pour les mères

• Système immunitaire renforcé

• Moins de risques d'infections

• Soutient la digestion et la glycémie

• Prévention possible du diabète gestationnel et de la dépression postnatale

Nouvelles perspectives : développement cérébral et probiotiques

Des études récentes montrent que certains probiotiques, comme Bifidobacterium breve, pourraient contribuer au développement cérébral du bébé pendant la grossesse. Ils améliorent le transport des nutriments vers le cerveau.

Quel probiotique choisir pour votre bébé ?

Choisissez un produit avec des souches éprouvées comme Lactobacillus Reuteri. Faites attention aux ingrédients et évitez le sucre et les additifs inutiles. Les gouttes liquides comme celles de Vitals sont pratiques pour les bébés.