Mon enfant a de la fièvre — que peut-on faire (et que ne faut-il pas faire)
Votre bébé est chaud au toucher, a les joues rouges et boit moins bien. La fièvre chez les enfants peut vous faire très peur – surtout quand le corps est brûlant et que vous ne savez pas ce qui se passe. Pourtant, la fièvre n’est généralement pas une raison de paniquer. C’est une réaction naturelle du corps à une infection. Dans ce blog, vous lirez ce qu’il faut faire ou ne pas faire en cas de fièvre, et quand il est judicieux d’appeler le médecin.
Qu’est-ce que la fièvre exactement ?
On parle de fièvre à partir d’une température corporelle de 38 degrés ou plus. Elle est généralement causée par un virus, parfois par une bactérie. Après une vaccination, votre enfant peut aussi avoir temporairement de la fièvre – c’est bénin et cela passe tout seul.
La fièvre n’est pas une maladie en soi, mais un signe que le système immunitaire fonctionne bien. Le corps élève consciemment la température pour combattre les agents pathogènes. Même une forte fièvre, jusqu’à environ 41 degrés, est sans danger pour le corps. Le chiffre sur le thermomètre est donc moins important que le comportement de votre enfant.
Quand la fièvre est-elle bénigne ?
Vous n’avez généralement pas à vous inquiéter si :
- votre enfant est chaud au toucher mais encore joyeux ou joueur
- votre bébé a des moments de prise de boisson et urine régulièrement
- votre enfant est un peu apathique ou somnolent, mais peut être bien réveillé
- la fièvre dure moins de trois jours
Laissez surtout votre enfant suivre son propre rythme. Le repos au lit n’est pas nécessaire : s’il veut jouer, il peut. L’appétit est souvent moindre en cas de fièvre, mais ce n’est pas grave – boire est plus important.
Que faire en cas de fièvre ?
- Donnez à votre enfant assez à boire. Proposez-lui souvent de petites quantités, surtout pour les bébés.
- Habillez votre bébé en cas de fièvre avec des matériaux naturels et respirants. La laine, et surtout la laine mérinos, aide le corps à réguler la température – elle tient chaud quand c’est nécessaire et évacue la chaleur quand il fait trop chaud. Ainsi, votre bébé reste confortable, sans trop transpirer ni avoir froid. Choisissez par exemple un pyjama en laine mérinos ou un snuggle.
- Utilisez éventuellement paracétamol en cas de douleur ou si votre enfant ne se sent clairement pas bien – pas pour faire baisser la fièvre.
- Mesurez la température avec un thermomètre fiable, mais ne le faites pas trop souvent (maximum 3 fois par jour).
- Faites dormir votre enfant de préférence dans une chambre fraîche et calme.
N’essayez pas de refroidir activement le corps avec des compresses froides ou des bains. Cela provoque du stress et n’aide pas contre la fièvre. Le corps régule lui-même la température.
Quand faut-il absolument consulter un médecin ?
Appelez votre médecin ou le service d’urgence si votre bébé ou enfant :
- a moins de trois mois et a de la fièvre
- est faible ou difficile à réveiller
- devient bleu ou grisâtre
- devient rapidement plus malade ou ne réagit plus normalement
- boit ou urine à peine
- taches sombres sur la peau qui ne disparaissent pas à la pression (test du verre)
Fiez-vous aussi à votre instinct : si quelque chose ne semble pas normal, c’est une raison suffisante pour appeler. Vous connaissez votre enfant mieux que quiconque.
Les antibiotiques sont-ils utiles en cas de fièvre ?
Dans la plupart des cas, non. La fièvre chez les enfants est presque toujours causée par un virus, et les antibiotiques n’y sont pas efficaces. Ils ne sont nécessaires que si le médecin diagnostique une infection bactérienne. Une utilisation inutile peut être nuisible et entraîner une résistance. En cas de douleur (comme un mal de gorge ou d’oreille), un bon soulagement avec du paracétamol est généralement suffisant.
Que faire si votre bébé boit ou mange mal ?
C’est normal pendant la fièvre. L’appétit revient naturellement dès que votre enfant se sent mieux. Tant qu’il boit suffisamment, vous n’avez pas à vous inquiéter. Pour les nourrissons au biberon, vous pouvez proposer des petites quantités plus souvent.
La fièvre élevée est-elle dangereuse ?
Une fièvre élevée n’est pas forcément dangereuse. Ce qui compte surtout, c’est le comportement de votre enfant. Un enfant avec 39,5°C qui joue encore et est alerte est généralement moins malade qu’un enfant à 38°C qui est somnolent et ne réagit pas. Ne regardez donc pas seulement le thermomètre, mais surtout votre enfant lui-même.
Quand la température monte soudainement
Chez certains enfants, la température monte rapidement, ce qui peut entraîner une convulsion fébrile. Cela peut sembler effrayant, mais c’est généralement bénin. Dans un blog séparé, vous lirez ce qui se passe exactement et ce que vous devez faire.
Lisez aussi : que faire en cas de convulsion fébrile
En résumé :
- La fièvre est un signe que le corps est en train de travailler
- La fièvre elle-même n’est pas dangereuse – le comportement et la vigilance sont plus importants
- Assurez-vous qu’il boive, se repose et soit en proximité
- Utilisez le paracétamol uniquement en cas de douleur
- Appelez votre médecin en cas de signaux d’alarme ou si votre instinct vous dit que quelque chose ne va pas
« La fièvre n’est pas un ennemi, mais une aide pour le corps. Restez auprès de votre enfant, restez calme, et donnez-lui le temps de se rétablir. »
Questions fréquentes sur la fièvre chez votre enfant
Dois-je faire baisser la fièvre de mon bébé ?
Non, ce n’est pas nécessaire. La fièvre est une réaction normale du corps et aide à combattre une infection. Ce n’est que si votre enfant a mal ou ne se sent clairement pas bien que vous pouvez donner du paracétamol selon la dose appropriée pour l’âge et le poids.
Quand une forte fièvre est-elle dangereuse chez un enfant ?
Une forte fièvre en soi n’est généralement pas dangereuse. Appelez le médecin si votre enfant est difficile à réveiller, devient bleu, ne boit plus ou ne fait plus pipi, ou si vous remarquez que votre enfant devient plus malade rapidement. En cas de fièvre chez un bébé de moins de 3 mois, il faut toujours appeler.
Mon bébé est chaud au toucher mais ne semble pas malade — dois-je m’inquiéter ?
Pas forcément. La température des bébés peut varier à cause de la chaleur, des vêtements ou de l’activité. Mesurez avec un thermomètre fiable : on parle de fièvre à partir de 38 °C ou plus. Tant que votre bébé est alerte, boit et réagit, c’est rassurant.
Mon enfant peut-il sortir ou aller à l’école avec de la fièvre ?
C’est possible si votre enfant en ressent le besoin. Le repos au lit n’est pas nécessaire. Laissez votre enfant suivre son propre rythme et habillez-le légèrement. Veillez surtout à une bonne hydratation et à des moments de repos entre-temps.
Que faire si mon enfant devient mou ou bleu en cas de fièvre ?
Cela peut indiquer une convulsion fébrile ou une autre réaction grave. Appelez immédiatement votre médecin ou le 112 si votre enfant devient mou, ne réagit pas ou devient bleu. Dans la plupart des cas, votre enfant se rétablit rapidement, mais il est important qu’un médecin examine la situation. Lisez-en plus dans notre blog « Convulsion fébrile chez votre enfant – ce qui se passe et que faire ».
À quelle fréquence puis-je prendre la température ?
Trois fois par jour au maximum suffit. Il n’est pas nécessaire de mesurer constamment ; observez surtout comment votre enfant se sent et se comporte. Le comportement en dit plus que le thermomètre.
Les lavettes froides ou les bains aident-ils à faire baisser la fièvre ?
Ce n’est pas nécessaire et peut même être désagréable pour votre enfant. Le corps régule lui-même la température. Ne refroidissez pas activement avec de l’eau ou des compresses froides ; préférez le repos et une hydratation suffisante.