Mi hijo tiene fiebre — qué puedes hacer (y qué no)
Tu bebé se siente caliente, tiene mejillas rojas y bebe menos. La fiebre en niños puede asustarte mucho – especialmente cuando el cuerpo está caliente y no sabes qué pasa. Sin embargo, la fiebre generalmente no es motivo de pánico. Es una reacción natural del cuerpo a una infección. En este blog lees qué debes y qué no debes hacer con la fiebre, y cuándo es prudente llamar al médico.
¿Qué es la fiebre en realidad?
Se considera fiebre cuando la temperatura corporal es de 38 grados o más. Generalmente es causada por un virus, a veces por una bacteria. También después de una vacunación, tu hijo puede tener fiebre temporalmente – eso es inofensivo y pasa por sí solo.
La fiebre no es una enfermedad en sí, sino una señal de que el sistema inmunológico está funcionando bien. El cuerpo eleva conscientemente la temperatura para combatir los agentes patógenos. Incluso la fiebre alta, hasta aproximadamente 41 grados, es segura para el cuerpo. El número en el termómetro dice menos que cómo se comporta tu hijo.
¿Cuándo es la fiebre inofensiva?
Por lo general, no tienes que preocuparte si:
- tu hijo se siente caliente pero aún está feliz o juguetón
- tu bebé tiene momentos para beber y orina regularmente
- tu hijo está un poco decaído o somnoliento, pero se puede despertar bien
- la fiebre dura menos de tres días
Deja que tu hijo siga su propio ritmo. No es necesario guardar cama: si quiere jugar, puede hacerlo. El apetito suele ser menor con fiebre, pero no es grave – beber es más importante.
¿Qué puedes hacer en caso de fiebre?
- Dale a tu hijo suficiente líquido. Ofrece pequeñas cantidades con frecuencia, especialmente a los bebés.
- Viste a tu bebé con materiales naturales y transpirables cuando tenga fiebre. La lana, especialmente la lana merino, ayuda al cuerpo a regular la temperatura – mantiene el calor cuando es necesario y disipa el calor cuando hace demasiado calor. Así tu bebé se mantiene cómodo, sin sudar demasiado ni enfriarse. Por ejemplo, elige un pijama de lana merino o un snuggle.
- Usa paracetamol si es necesario para el dolor o si tu hijo claramente no se siente bien – no para bajar la fiebre.
- Mide la temperatura con un termómetro confiable, pero no lo hagas con demasiada frecuencia (máximo 3 veces al día).
- Prefiere que tu hijo duerma en una habitación fresca y tranquila.
No intentes enfriar activamente el cuerpo con paños fríos o baños. Eso causa estrés y no ayuda contra la fiebre. El cuerpo regula la temperatura por sí mismo.
¿Cuándo debes ir al médico de cabecera?
Llama a tu médico de cabecera o al servicio de urgencias si tu bebé o niño:
- tiene menos de tres meses y tiene fiebre
- está débil o difícil de despertar
- se pone azul o pálido
- se pone más enfermo rápidamente o no responde como de costumbre
- bebe o orina muy poco
- manchas oscuras en la piel que no desaparecen al presionarlas (prueba del vaso)
Confía también en tu instinto: si algo no se siente bien, es razón suficiente para llamar. Tú conoces mejor a tu hijo.
¿Sirven los antibióticos para la fiebre?
En la mayoría de los casos no. La fiebre en niños casi siempre es causada por un virus, y los antibióticos no ayudan contra eso. Solo si el médico determina que es una infección bacteriana, se necesitan antibióticos. El uso innecesario puede ser perjudicial y conduce a resistencia. Para el dolor (como dolor de garganta o de oído) generalmente basta con un buen alivio con paracetamol.
¿Qué hacer si tu bebé bebe o come mal?
Eso es normal durante la fiebre. El apetito vuelve por sí solo cuando tu hijo se siente mejor. Mientras beba lo suficiente, no tienes que preocuparte. Si es alimentación con biberón, puedes ofrecer porciones pequeñas con más frecuencia.
¿Es peligrosa la fiebre alta?
Tampoco la fiebre alta tiene que ser inmediatamente peligrosa. Lo más importante es cómo se comporta tu hijo. Un niño con 39,5°C que aún juega y está alerta suele estar menos enfermo que uno con 38°C que está somnoliento y no responde. Así que no mires solo el termómetro, sino sobre todo a tu hijo.
Cuando la temperatura sube de repente
En algunos niños la temperatura sube rápidamente, y eso puede provocar una convulsión febril. Parece alarmante, pero generalmente es inofensivo. En un blog aparte puedes leer qué sucede exactamente y qué hacer.
Lee también: qué hacer en caso de convulsión febril
En resumen:
- La fiebre es una señal de que el cuerpo está trabajando
- La fiebre en sí no es peligrosa – el comportamiento y la alerta son más importantes
- Asegura hidratación, descanso y cercanía
- Usa paracetamol solo para el dolor
- Llama a tu médico de cabecera si hay señales de alarma o si tu instinto dice que algo no está bien
"La fiebre no es una enemiga, sino una ayudante del cuerpo. Quédate con tu hijo, mantén la calma y dale tiempo para recuperarse."
Preguntas frecuentes sobre la fiebre en tu hijo
¿Debo bajar la fiebre de mi bebé?
No, no es necesario. La fiebre es una reacción normal del cuerpo y ayuda a combatir una infección. Solo si tu hijo tiene dolor o se siente claramente mal, puedes darle paracetamol según la dosis correcta para su edad y peso.
¿Cuándo es peligrosa la fiebre alta en un niño?
La fiebre alta por sí sola generalmente no es peligrosa. Llama al médico si tu hijo es difícil de despertar, se pone azul, no bebe ni orina, o si notas que se enferma rápidamente. También debes llamar siempre en caso de fiebre en un bebé menor de 3 meses.
Mi bebé está caliente pero no parece enfermo — ¿debo preocuparme?
No necesariamente. La temperatura de los bebés puede variar por el calor, la ropa o la actividad. Mide con un termómetro confiable: solo hablamos de fiebre a partir de 38 °C o más. Mientras tu bebé esté alerta, beba y responda, eso es tranquilizador.
¿Puede mi hijo salir o ir a la escuela con fiebre?
Está permitido si tu hijo lo necesita. No es necesario guardar cama. Deja que tu hijo siga su propio ritmo y vístelo con ropa ligera. Sobre todo, asegúrate de que beba suficiente y tenga momentos de descanso.
¿Qué debo hacer si mi hijo se pone débil o azul con fiebre?
Eso puede indicar un convulsión febril u otra reacción grave. Llama inmediatamente a tu médico de cabecera o al 112 si tu hijo se vuelve débil, no responde o se pone azul. En la mayoría de los casos, tu hijo se recupera rápido, pero es importante que un médico lo evalúe. Lee más sobre esto en nuestro blog ‘Convulsión febril en tu hijo – qué sucede y qué hacer’.
¿Con qué frecuencia puedo medir la temperatura?
Tres veces al día como máximo es suficiente. No es necesario medir constantemente; observa principalmente cómo se siente y se comporta tu hijo. El comportamiento dice más que el termómetro.
¿Ayudan los paños fríos o los baños a bajar la fiebre?
No es necesario y puede incluso ser desagradable para tu hijo. El cuerpo regula la temperatura por sí mismo. No enfríes activamente con agua o paños fríos; mejor proporciona descanso y suficiente hidratación.