Gratis gids: Mehr Ruhe mit Ihrem Baby

Mutter hält ihr Neugeborenes dicht an sich gekuschelt

Kostenloser Leitfaden · 0 bis 6 Monate

Mehr Ruhe mit deinem Baby

Über Tagesrhythmus, Schreistunden und veränderten Schlaf in den ersten sechs Monaten.

Geschrieben von Daniëlle Kempers, seit 1999 Fachpflegekraft für Neonatologie und Babycoach.

Kommt dir das bekannt vor?

Dein Baby weint jeden Abend ungefähr zur gleichen Zeit und nichts scheint wirklich zu helfen.
Du fragst dich ständig: Hat es Hunger, ist es müde oder ist es etwas anderes?
Gerade als das Schlafen etwas besser lief, wacht dein Baby wieder häufiger auf.
Überall liest du von Zeitplänen, aber sie passen nicht zu euch.

Das ist sehr verständlich. In den ersten Monaten verändert sich vieles - für dein Baby und für dich. Dieser Leitfaden hilft dir, dein Baby besser zu verstehen, damit du mehr Orientierung bekommst.

Was du im Leitfaden findest

Praktisch, ruhig und ehrlich

Signale lesen

Wie du Hunger, Müdigkeit und Reizüberflutung erkennst, bevor dein Baby zu weinen beginnt.

Ein Rhythmus, der sich mitbewegt

Der Unterschied zwischen Rhythmus, Routine und Zeitplan, mit Beispielen für 0–3 und 3–6 Monate.

Die Schreistunde

Was im kleinen Körper deines Babys passiert und was du ausprobieren kannst.

Schlaf um den 4. Monat

Warum dein Baby plötzlich häufiger aufwacht und warum das eigentlich Wachstum bedeutet.

Ein machbares Abendritual

Drei einfache Schritte mit Empfehlungen für sicheren Schlaf.

Eine Ausfüllseite

Um ein paar Tage lang festzuhalten, wie der Tag deines Babys aussieht. Ohne Bewertungen.

Was dieser Leitfaden nicht ist: ein strikter Zeitplan, Schlaftraining oder das Versprechen, dass dein Baby durchschläft. Sondern Erklärungen, die dir helfen, dein Baby besser zu verstehen.

Kostenloses E-Book · 16 Seiten

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Für werdende Eltern und Eltern von Babys bis 6 Monate
Basierend auf langjähriger Erfahrung mit Babys und aktuellen niederländischen Richtlinien
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Über Daniëlle

Eine erfahrene Krankenschwester an deiner Seite

Ich bin Daniëlle Kempers. Seit 1999 arbeite ich als Neonatologie-Krankenschwester und begleite als Babycoach Eltern unter anderem bei Flaschenverweigerung, Unruhe und Schlafproblemen. Aus dieser Erfahrung heraus habe ich Moalie gegründet: Babykleidung und Accessoires aus natürlichen Materialien, bei denen der Komfort deines Babys im Mittelpunkt steht.

Mein Ausgangspunkt ist immer derselbe: Beobachte dein Baby, respektiere seine Signale und gib dir selbst Halt, ohne zusätzlichen Druck.

Häufig gestellte Fragen

Ist der Leitfaden wirklich kostenlos?

Ja. Du gibst deine E-Mail-Adresse ein und erhältst den Leitfaden direkt in deinem Posteingang.

Für wen ist der Leitfaden gedacht?

Für werdende Eltern und Eltern von Babys im Alter von 0 bis 6 Monaten. Auch schön, den Leitfaden mit deinem Partner oder einer Person zu teilen, die dich unterstützt.

Erhalte ich danach viele E-Mails?

Nein. Du erhältst gelegentlich eine E-Mail mit praktischen Tipps und Neuigkeiten von Moalie. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick am Ende jeder E-Mail abmelden.

Ersetzt der Leitfaden die Beratung der Beratungsstelle für Eltern und Kinder?

Nein. Der Leitfaden bietet allgemeine Informationen und orientiert sich an den niederländischen Richtlinien. Wenn du dir Sorgen um dein Baby machst, wende dich an deine Hausärztin oder deinen Hausarzt, deine Hebamme oder die Beratungsstelle für Eltern und Kinder.

Dieser Leitfaden bietet allgemeine Informationen und ersetzt keine medizinische Beratung.