Blog

Korte slaapjes baby: Waarom je baby zo kort slaapt en hoe je langere slaapjes krijgt

Blog

Korte slaapjes baby: Waarom je baby zo kort slaapt en hoe je langere slaapjes krijgt

von/ durch Danielle Kempers am Aug 30 2025
Korte slaapjes van 20-45 minuten zijn volkomen normaal de eerste 4 maanden. Je baby heeft nog geen dag-nachtritme en een kortere slaapcyclus dan volwassenen. Ontdek waarom dit gebeurt en hoe je met de nieuwe Transport Response-methode (5 min lopen + zitten), white noise, lichttherapie en de juiste timing langere slaapjes kunt stimuleren. Inclusief wetenschappelijk onderbouwd dagschema.